Sariawan…

Sariawan itu dapat disebabkan karena kurang vitamin C, gesekan kawat gigi, bakteri, stres, virus, alergi.

Yang harus dilakukan saat sariawan adalah:

  1. memperbanyak mengkonsumsi vitamin C untuk mengatasi kekurangan vitamin yang menyebabkan jaringan tubuh mudah terluka.

  2. Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin C dan B12.

  3. Banyak minum air putih.

  4. Obat tradisionalnya: Ambil alpukat, keluarkan dagingnya, tambah 2 sdt madu, aduk lalu dimakan. Lakukan sampai sembuh.

Yang penting, jangan makan makanan yang terlalu pedas atau minum air yang terlalu dingin karena bisa mengakibatkan pecahnya pembuluh darah dan jangan menggosok gigi terlalu keras karena bisa menyodok sariawan dan membuatnya makin parah.

Selamat bersariawan-ria!!! Hehe…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s